Nuförtiden ser vi fler och fler kvinnor med en hourglass-figur. Den här trenden, som började redan i början av 1500-talet, fortsätter sin utveckling i dagens mode.
För att se elegant och attraktiv ut i den tid vi lever i finns det inget bättre än en vacker wattage midja.
Det gäller dock att veta hur man får det och vilka typer av kläder som kan hjälpa dig att uppnå det.
Det är därför vi vill avslöja hemligheterna kring hur man får en sådan smal midja!
1) Getingmidjan
För att du ska kunna påbörja den här intressanta analysen måste du först förstå vad det här uttrycket egentligen betyder.
A) Definition
I det franska språket finns ett stort antal idiotism (metaforiska uttryck) för att beteckna en situation, ett objekt eller en person.
Det är därför en av dem som oftast används för att beteckna den mycket tunna delen av kroppen, som kallas ””.
wasp waist”
En kvinna sägs ha en waist när hon har en midja som inte står i proportion till byst och höfter. Genom att ha en bred byst, en mycket markerad midja, och sedan, igen, de köttfyllda höfterna, liknar kroppen ett timglas.
Denna silhuett, som kännetecknar kvinnlighet, liknar faktiskt mycket den hos insekten med den gula buken som är randig med svart!
B) Getingens segmenterade kropp
Det fanns en tid då kvinnor var tvungna att ha en perfekt formad silhuett. Ett mode som uppstod under den tidiga renässansen när den geometriska kroppsformen var mycket uppskattad. Den
V-formade bysten och den smala midjan indikerade kvinnors adel, upprätthet och ställning i samhället.
Under årens lopp har detta mode fortsatt att spridas generation efter generation. Dagens korsetter är inte desamma som de från Victorian era men vissa modeller har fortfarande förmågan att minska midjan med flera centimeter.
Denna mycket accentuerade skillnad i proportioner mellan midjan och resten av kroppen för tankarna till vapens segmenterade kropp.
Det finns flera typer av hymenopteriska insekter som är lätta att känna igen på sin gula och svarta buk, följt av en vanligtvis giftig sting. Getingen tillhör denna typ av insekter och skiljer sig från biet genom sin gula färg som är mycket ljusare.
För övrigt, för att inte förväxlas, är det viktigaste kriteriet som verkligen gör skillnaden mellan de två incestuösa deras kroppssammansättning. Getingen är tunnare och har en mycket synlig och markerad separation mellan buken och bröstkorgen, vilket inspirerade männen att mynta det berömda uttrycket ”ha en getingmidja” när vi ser en kvinna med ett mycket tunt utseende!
C) Kläder som ger en smalare figur
Och även om naturen har gett oss en otrolig fysisk och intellektuell kapacitet till skillnad från andra djurarter, kan vi inte ändra våra kroppar lika lätt.
Det är därför som en kvinna som vill uppnå en mycket smal look, utan att det är naturligt, måste skaffa sig kläder som hjälper henne att uppnå det målet.
För att bära en mycket speciell klädstil under en mycket lång tid, som korsetter, gördlar eller waspierces, kan du faktiskt uppnå en mycket liten midja.
Korsetten
Korsetten har ett snörningssystem på baksidan som ger en mycket stark kompression vid magen. Ju hårdare du drar åt snörena, desto mer minskar midjan.
Gördeln
Den används ofta som en bantningsaccessoar, men dess utformning minskar också midjan för att ge kvinnor en timglasfigur.
Vispen
Den har samma egenskaper som korsetten, med undantag för att den betraktas som ett kvinnligt underklädesplagg med ett strumpeband.
2) Hur får man en getingmidja?
För vissa kvinnor är det inte möjligt att få en sådan form i mitten av kroppen.
Det är ändå så att de fortfarande vill ha en designad midja med naturliga mått.
Som ett resultat bör du vara medveten om att du också kan ha en mycket smal midja utan att behöva komma till det stadiet som kräver mycket mer kunskap.
För detta behöver du bara genomföra några små dagliga övningar, en hälsosammare kost och bärande av en wasp-waist corset.
Vad gäller tips och övningar som du behöver göra för att få en mycket smal midja rekommenderar vi följande:
Tricks för ett smalt utseende :
-
Optera livsmedel med låg kolhydrathalt
-
Inte äta mer socker efter kl. 16.00
< /p>
-
Undvik vissa livsmedel som paprika och läsk som är fyllda med gasbinda
-
Inta en upprätt hållning i vardagen
-
Drick mycket vatten
Övningar för en markerad midja :
-
Förbered plankan varje dag (30s plankan och 30s vila i 5 min)
-
Förbered plankan genom att föra upp knäna till armbågarna och hålla positionen (5 min)
-
Stå rakt och högt och gör sedan knälyft (30s upp och 30s ner i 5 min)
-
Slut med situps (25 repetitioner | 1 min vila | 25 repetitioner)
Snabbare resultat :
-
30 min cykelpass
-
Fotografering varannan dag i 3 månader
-
Splitlöpning på en matta + bantningskorsett (30s löpning | 30s vila | i 15 min)
Tilläggstips :
Öva framför atletiska träningsvideor för smal midja, som den vi har nedan.
3) Den perfekta korsetten för en mycket smal midja
Som vi såg precis innan är korsetten idealisk för att få en skulpterad midja. I den
moderna tid vi befinner oss i finns det dock många olika korsetter.
Vissa modeller är endast avsedda för mode, till exempel bustier-korsetter. Sedan har vi också sklättringskorsetter, för en kategori av personer som vill gå ner i vikt. Sedan finns vintagekorsetter för evenemang, filmfotografer eller fanatiker som gillar den viktorianska eran.
Som ett resultat av alla dessa modeller har vi sett till att välja den bästa korsetten som gör att du kan uppnå en designad siluett.
Vaspens midjakorsett
4) Kvinnor kända för sin getingmidja
Émélie Marie Bouchard var en fransk skådespelerska med en passion för musik. Denna unga kvinna föddes 1874 och kunde minska sin midja med hjälp av en korsett. Och även känd som Polar är hon en av de mest kända kvinnorna på grund av sin storlek, som var 41 centimeter.
Florence Evelyn Nesbit född den 25 december 1884 var en dansare och modell som poserade för kända fotografer.
Hennes tvättäkta midja lockade de bästa i branschen, framför allt Charles Dana Gibson.
Camille Antoinette Clifford var en belgisk skådespelerska född 1885. Hennes kärlek till mode gav upphov till en besatthet av den perfekta klädseln och kroppen. Hon anses vara en av kvinnorna med de lägsta måtten tack vare den berömda spetskorsetten.
Audrey Hepburn född 1929 var en brittisk skådespelerska.Den här kvinnan som kallade sig Ruston hade en perfekt timglaskropp när hon stod på scen och fortfarande använde den berömda midjesträckaren.
Cathie Jung, född 1937, är en entusiast av viktorianska kläder som korsetter.
Hon är kvinnan som lyckades slå rekordet för minsta midjemåttet på en levande person. Mått 38,1 cm för denna amerikan
Kelly Lee Dekay är en 27-årig kvinna från New York.
Modell till yrket, hon arbetar med sin kropp varje dag för att uppnå ett av världens minsta midjemått, som för närvarande bara är 38,2 cm!
Michele Koebke är en ung tysk kvinna som för närvarande har ett midjemått på 40 centimeter.
Hennes största dröm är att tappa ytterligare två centimeter i midjan så att hon kan slå rekordet för Cathie Jung.