Korsetter kan hjälpa till att stabilisera kroppen, förebygga skador, korrigera tidigare skador, förändra kroppsformen och mycket mer.
Som expert på detta område erbjuder vi dig lite överraskande information om hur man bär en midjehållare.
I den här artikeln kommer vi att förklara för dig vilka är de fysiska, medicinska, emotionella och mentala fördelarna med att bära ett korsett.
Och nu ska vi ta reda på allt om det tillsammans!
De fysiska fördelarna med att bära korsett
För att du ska kunna se det tydligare har vi klassificerat de positiva punkterna som denna typ av kläder ger dig när du bär dem. På så sätt förstår du lättare i vilka situationer det är bättre att välja en korsett!
1) Ryggskador
Korsetter hjälper till att kontrollera ryggsmärta och korrigera hållningen, vilket är perfekt för personer som har drabbats av skador tidigare, till exempel:
- Bilolyckor
- Ryggmärgsfrakturer
- Herniated discs
Samt förslitningsskador som:
- Artrit
- Diskbråck
- Degenerativ
Det innebär att du kan lindra din smärta genom att bära den här stela dräkten. Du kommer senare i artikeln att förstå hur det kan göra dig gott.
2) Kurva i ryggraden
Vissa Korsetter kan hjälpa till att stabilisera ryggradens krökning hos patienter med skolios, kyfos och lordos. De hjälper till att lindra ryggsmärta och muskelspänningar på grund av den här kurvan.
Det finns dessutom en del erfarna tandställningsproducenter som utformar korrigerande tandställning som kan hjälpa till att förhindra att kurvan förvärras eller minska den med tiden.
3) Fysiska sjukdomar och funktionshinder
För att fortsätta med denna galna analys bör du veta att korsetter kan dölja asymmetrier och hjälpa människor att förebygga belastning eller skador i samband med skelettasymmetrier (PFFD och andra fosterskador).
Men det är inte allt, eftersom de också kan hjälpa dig med muskelasymmetrier (efter ensidiga attacker eller efter asymmetrisk kirurgisk borttagning av muskler).
Den här klädseln är faktiskt bra för att korrigera hållningen och kan signalera andra skelettproblem. För att förstå detta bättre samlade vi in vittnesmålet från en ung kvinna som led av plantar faciit i flera år.
Denna stackars kvinna började bära korsett på inrådan av sin läkare ⚕️ eftersom den senare uppmuntrade till att omfördela hennes vikt jämnt över båda fötterna.
”Där jag har burit korsett har mina knän inte längre utsatts för något stort tryck, eftersom korsetten har förändrat mitt sätt att sitta och stå och uppmuntrar mig att hålla höfterna raka.
”
4) Fibromyalgi
Korsetter kan också hjälpa till att slappna av på triggerpunkter och lindra/förhindra smärta, trötthet och muskelspänningar på grund av autoimmuna sjukdomar som:
- Fibromyalgi
- Kronisk trötthet
- /strong>
- Lupus
- Posttraumatisk dystrofi.
5) Bröststöd
Korsetter overbust hjälper till att stödja från bröstet, vilket är perfekt för kvinnor som har mycket tunga bröst kan det hjälpa till att lindra ryggsmärta, nackspänningar, minska huvudvärk och förebygga neurogent bröstkanalsyndrom (inflammation i brachialnervens plexus, som ofta orsakas eller förvärras av bröstvikt).
6) Mot huvudvärk
Korsetter är också kända för att minska intensiteten av huvudvärk eller migrän./strong>, och med tiden har vissa bärare märkt att korsetten har stoppat deras huvudvärk helt och hållet, eftersom en bra hållning kan lindra spänningar i nacke och axlar.
Den kan dessutom minska hyperlordos i ländryggen, vilket gör att en korrekt monterad korsett kan fungera som en ortopedisk dragkraft för att förhindra att ryggmärgen kläms eller sträcks (och därmed förbättra nervproblem).
7) Ländestöd
Korsetter används som ländestöd. för att förebygga eventuella ryggskador och ge stöd under arbetet – till exempel när du lyfter tunga laster, utför upprepade uppgifter eller tillbringar långa timmar stående eller framför en dator.
Detta är känt för att vara fördelaktigt för personer som arbetar inom yrken som rörmokare, bilmekaniker, detaljhandel och som måste lyfta varor eller stå i många timmar.
8) Hypermobilitet och Ehlers Danlos syndrom (EDS).
Personer med hyperextension eller bindvävssjukdomar som Ehlers-Danlos (H)-syndrom skadar sig ibland på grund av svaghet och hyperextension i lederna, och de kan också drabbas av kronisk smärta.
Det har hjälpt en del av dessa personer att bära en bälte genom att stödja bålen och förhindra spontana rörelser som kan leda till stukningar, förskjutningar eller andra skador.
9) Sensorisk bearbetningsstörning
För personer med sensorisk bearbetningsstörning eller andra neurologiska eller sensoriska tillstånd, som inte kan isolera eller desensibilisera sig för lätt beröring eller andra känslor, ger korsetten ett fast, jämnt tryck på överkroppen och hjälper till att lindra känslan.
Plaggets tjocka lager utgör också en barriär mot den lätta, flytande beröringen från en tröja eller andra människor, vilket förhindrar sensorisk överbelastning.
10) Hjälper till att stödja membranet
Den Korsetter används ibland av sångare och talare för att stödja diafragman de ger motstånd som diafragman kan trycka mot, vilket kan hjälpa sångaren att nå högre eller mer kraftfulla toner.
11) Förbättring av astma
Med astma kan de övre lungorna och bronkialrören inte vara helt öppna och det är möjligt att de korrigering av hållningen med hjälp av en korsett kan hjälpa till att öppna bröstet, slappna av luftstrupen och underlätta andningen.
12) Bättre sömn
Korsetter kan hjälpa till med sömn och sömnlöshet. En nyligen genomförd studie visar att det verkar som om det går att minska antalet sömnapnéepisoder om man bär ett midjestöd.
Vittnesmål av Laura Brodet:
”Förra månaden gick jag till sömnläkaren. Jag tog med mig mitt stöd och vi diskuterade hur det verkade hjälpa mig att sova djupare och vakna upp mer utvilad och med mindre smärta… Vi bestämde oss för att göra en ny sömnstudie.
Om du inte visste det så är en av de saker som kontrolleras under en sömnundersökning hur ofta du slutar andas eller har en så ytlig andning att syrehalten sjunker.
Jag sover verkligen bättre med korsett på! Jag har färre andningsepisoder och de är kortvarigare. Bra!”
Moralen i historien: Prata med din läkare om korsetter och medicinska problem korsar varandra.
Sömnkvaliteten i en korsett är mycket subjektiv och hjälper inte alltid mot apné eller andningsepisoder. Sök alltid läkare innan du provar en korsett av någon anledning.
13) Skydd av organ
Korsetter kan också hjälpa till att skydda organ< under ridning eller motorcykelkörning, som fungerar som ett njurbälte för att förhindra blåmärken på retroperitoneala organ.
14) Skydd mot olyckor
Korsetter har gett verkligt skydd som en form av rustning.
/strong>som rustning för några få lyckliga människor i trafikolyckor, skottlossningar, knivhuggningar, slag och sparkar i magen.
En akutläkare frågade ”Varför bär inte NASCAR-förare de här sakerna?”.
Hans idé lät galen tills några positiva tester, som gick akutläkarens väg. Vi får se under de kommande åren!
15) Dysmenorré och endometrios
Korsetter är användbara för att minimera menstruationskramper hos kvinnor. Många kvinnor lindrar tillfälligt sin dysmenorré genom att ligga i fosterställning, vilket ger tryck på bukorganen och minskar de smärtsamma sammandragningarna i livmodern något.
Korsetter kan efterlikna denna position genom att utöva tryck på samma organ och på så sätt minska livmoderns sammandragningar (och därmed kramper) samtidigt som hennes hållning förblir upprätt.
16) Bråck i buken
Korsetten kan förebygga vissa typer av bråck i buken<./strong> genom att utöva yttre tryck på buken, eller kan fungera som en bälte för att förhindra att redan existerande bråck förvärras i väntan på kirurgisk reparation.
*NB: Detta kan endast hjälpa specifika typer av bukbråck och resultaten kan variera – felaktig användning av korsetten kan leda till att bråck förvärras vid hiatala/inguinala/femorala bråck.
Samråd alltid med en läkare innan du provar en korsett av någon anledning.
17) Svaghet i buken efter operation
Om bukväggen redan har fått stora skador (från bilolyckor, operationer eller ingrepp som ileostomi osv.) och musklerna inte kan läka ordentligt kan korsetter ge skydd och bidra till att öka trycket i buken för att förhindra att musklerna kollapsar.
18) Postpartum och moderskap.
Korsetter kan ibland hjälpa till att korrigera diastasis recti, den separation av magmusklerna som vissa personer upplever under graviditetens sista trimester, om de används efter förlossningen för att hålla ihop musklerna och hindra dem från att separera ytterligare när de läker ihop.
För personer med ligamentstörningar som kan påverka magsäckens och leverns position, eller för personer som har genomgått en större operation som har resulterat i en förskjutning av deras organ, kan en En välsittande stödbåge kan lyfta och stödja dessa organ och förhindra att levern ”flyter” eller faller ut (hepaptosis).
19) Viktminskning
Den Slimming-korsetter kan användas som hjälpmedel för viktminskning. De fungerar som ett externt magband och tillåter inte att magsäcken expanderar så mycket, vilket hjälper till att kontrollera aptiten och minska matportionerna.
Med en viktkorsett kan du också förbättra din kost och din kondition.
20) Kroppspositivitet
Korsetter ger vissa kvinnor en timglasform som de aldrig kan uppnå naturligt (genom kost och motion). Läkemedel som steroider eller tillstånd som sköldkörtelavvikelser eller PCOS kan göra viktminskning nästan omöjlig för vissa.
I andra änden av spektrumet kan vissa patienter med hypertyreoidism, hypofysproblem, extremt snabb ämnesomsättning eller muskelförtvining ha svårt eller omöjligt att gå upp i vikt.
Hursomhelst kan användningen av korsetter göra det möjligt för kvinnor i båda dessa situationer att tillfälligt få en högre timglasform, även om deras nuvarande genetiska uttryck eller hälsotillstånd dikterar något annat.
21) Kroppsmodifiering
Korsetter kan förändra en persons figur halvpermanent genom att ändra muskler och fettkuddar. Många idrottskvinnor använder korsetter för att minska sin storlek.
Kvinnliga kroppsbyggare har använt den för att uppnå en wasp-waist för att få en konkurrensfördel i konditionstävlingar.
Förre professionella simmare har också använt den efter sin karriär för att vända effekten av ”simmarens bröstkorg” och återfå den lilla bröstkorg de hade innan de simmade.
Det är till och med möjligt att kompressionen av en korsett kan reparera skador som orsakats av att bära tajta jeans eller dåligt sittande bh:ar., som ger ett mjukt, konstant tryck på området där permanenta knölar uppstår i ryggen eller höfterna och som utgör en barriär som förhindrar att ytterplagg klämmer igen på samma sätt.
Och även om en mindre migration av fettkuddarna är omtvistad (särskilt när det gäller bröstvävnad) har vissa sett märkbara resultat även när korsetten inte är på plats.
22) Könsidentitet
Den bustier-korsetter används för att ombilda och feminisera figurerna hos transsexuella kvinnor eller personer med könsstörningar: de gör ofta bröstkorgen smalare, ökar midjans skenbara höjd och gör höfterna fylligare.
Dessa förändringar kan bidra till att lindra den dysfori som de kan känna genom att skapa en figur som de kan se som mer önskvärd eller som de lättare kan identifiera sig med.
23) Ryggstöd
Korsetter bärs också av män som behöver stöd för ryggen – ett skräddarsytt korsett kan hjälpa dem att behålla en maskulin kroppsbyggnad utan att de behöver vara rädda för att oavsiktligt skapa feminiserande effekter.
Speciella skräddarsydda korsetter kan också användas av transsexuella män för att förändra sin figur och göra den mer maskulin.
24) Mot förstoppningsproblem
För personer som har långsamma tarmar eller förstoppningsproblem kan trycket som utövas av bärande av en korsett kan ibland stimulera tarmarna och tillåta en kort ökning av peristaltiken omedelbart efter att korsetten tagits av, vilket gör det lättare att avlägsna avföring.
För personer med diarré eller snabba tarmproblem kan ett tajt korsett ibland bromsa peristaltiken, vilket kan förlänga tiden mellan tarmrörelserna.
*Detta fungerar inte på samma sätt för alla – om du redan lider av buksmärtor, uppblåsthet eller oregelbundenhet, frågar du din läkare innan du provar korsetten.
25) Gastrointestinala störningar
Den milda kompressionen från korsetter kan också ibland hjälpa till att lindra kramper i samband med gastrointestinala störningar.
Och även om det är mycket omtvistat har fyra författare i Solaced upplevt lindring av mag- och tarmsmärtor orsakade av ulcerös kolit, irritabelt tarmsyndrom, fibromyalgi och idiopatiska orsaker.*
Samtala med din läkare om du har problem med magen eller tarmarna innan du överväger att använda tandställning, eftersom den normalt inte rekommenderas för dessa personer.